Elvira Casco: “Es una tecnica milenaria muy eficiente porque relaja”

Salud enero 19, 2021

La reflexologa hablo en "Naturalmente Hablando" sobre reflexologia.

Elvira Casco comenzó hablando sobre cómo está viviendo la cuarentena: “Al principio fue como un susto, no saber qué iba a pasar, el desconocimiento; a medida que vamos adaptándonos, fue más llevadero, el hecho de tener metas ocupó el tiempo, la mente, eso hace que se lleve mucho mejor el aislamiento”.

Desde su perspectiva de terapeuta, opinó que: “No hay que dejarnos llevar por el susto, sino por la información y la precaución, el mundo cambió e ir adaptándonos a estos cambios es muy sano, el hecho de resistir y querer volver a una situación que ya no existe es también lo que nos mantiene estresados”.

La reflexóloga habló de la técnica que practica: “Hablamos de reflexología porque es una terapia de los reflejos, nuestro cuerpo se refleja en la planta de los pies, todas las terminales nerviosas se encuentran ahí, al tener mayor superficie que el rostro, las manos y las orejas, es mucho más fácil trabajar y encontrar los reflejos, mucho más dinámicos”.

Los orígenes de la reflexología se remontan a la historia antigua: “Es una técnica milenaria, por allá por Oriente, nosotros lo llamamos masajes pero en realidad son presiones, raspados; lo importante es que esta terapia es muy eficiente porque relaja” explicó la docente al respecto.

*Podés escuchar “Naturalmente Hablando” los martes 17:00 por La RZ.