Mario Massaccesi y Patricia Daleiro: “A este libro le ponemos el cuerpo”

Interes General noviembre 13, 2020

El periodista y la psicologa hablaron en "aVIVArte" sobre "Soltar Para Ser Feliz".

Mario Massaccesi y Patricia Daleiro, además de trabajar juntos como coaches, publicaron un libro llamado “Soltar Para Ser Feliz”, donde comparten las herramientas que ellos mismos aplican en sus talleres y en sus vidas personales para alcanzar la felicidad.

Massaccesi comenzó hablando sobre qué es, concretamente, lo que habría que soltar: “La piedra en el zapato que no te deja caminar tranquilo, por más que tengas una Louis Vuitton o una alpargata, puede ser muy chiquitita pero lo suficientemente filosa para que no te deje caminar; aquello que te pesa, y en cada persona es distinto”.

Esta experiencia es completamente personal, y cada uno tendría un proceso diferente: “Hay gente que no tiene nada para soltar, hay gente que ya lo hizo, y hay otros que vinimos durante muchos años con una mochila de piedras y nos dimos cuenta que si no soltábamos, no podíamos andar flexibles, divertidos, inspirados y sobretodo descansados” comentó el coach ontológico.

El libro, que cuenta con 15 capítulos, trata un soltar diferente en cada uno de ellos. Si bien no es una autobiografía, se basa en las vivencias personales de los autores: “Para nosotros sería muy fácil profesionalmente contar las historias de otros, pero a este libro le ponemos al cuerpo, cada capítulo estuvo trabajado para definir e identificar qué tuvimos que soltar en su vida” afirmó el periodista.

Por su parte, Daleiro habló sobre la forma en la que trabajan este soltar con los participantes de sus talleres, haciendo hincapié en lo personal de la experiencia: “Lo hacemos trabajando muy respetuosamente, porque sabemos que no para todas las personas es igual y podemos ver diferentes maneras de soltar”

La psicóloga explicó que significa para ella soltar, esta palabra tan de moda en la actualidad: “En primer lugar tiene que ver con salir de eso que vivimos en automático, que no paramos a vernos o a escucharnos, entonces lo primero es parar y ver dónde estoy y qué me pasa”.

Soltar implica siempre algo concreto, agregó la master coach: “Es importante ponerle un nombre a lo que quiero soltar, a veces el nombre es un nombre propio o circunstancias, luego vienen diferentes maneras de soltar”.

*Podés escuchar “aVIVArte” los viernes a las 21:00hs por Radio Zónica.